ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чаят от хибискус премахва токсините и помага за отслабване
Чаят от хибискус е напитка, приготвена от изсушени цветя от ... и антоцианини, които помагат за защитата на тялото от свободните и намаляват риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и някои ... когато пият този чай, защото може да получат световъртеж.
Цвеклото понижава „лошия“ холестерол
Цвеклото ще ви помогне да извлечете максимума от тренировката си. ... сърдечно-съдовата система, помага за защитата на сърдечните клетки от свободните , повишава нивото на „добрия“ холестерол и понижава „лошия“ холестерол, ... може да причини дискомфорт в стомаха и червата, предупреждават лекари.
Утайката от кафе предпазва от Алцхаймер
Обикновените отпадъчни продукти могат да бъдат ключът към предотвратяването на ... със своите антиоксидантни свойства и свойства за отстраняване на свободните . Тя еуникална с това, че може да премине през ... проблеми с паметта, промени в личността и проблеми с мобилността.
Храни, които не подозираме, че водят до пристрастяване
Със сигурност имате любима храна, която можете да ядете денонощно. ... помогнат за намаляване на увреждането на клетките, причинено от свободните . Това намалява риска от рак, отпусната кожа и други ... на стареене. Тъмно оцветените зърна имат повече от тези антиоксиданти.
Витамин С се оказва мощен стимулатор за растежа на туморите
Ново изследване на шведски учени от Каролинския институт доказа, витами ... на изследователския екип Мартин Берго. Антиоксидантите обикновено неутрализират свободните кислородни от клетките и предотвратяват или снижават вредите, причинени от оксидативния ... терапия, отколкото пациентите с ниски нива на BACH1, коментират изследователите.
Сливите подмладяват кожата на лицето
Скоростта на стареене се определя отчасти от оксидативния стрес, състояние, ... в тялото поради натрупването на голямо количество увреждащи клетките свободни , казва нашият консултант д-р Людмила Ранкова. За да предотвратите ... много магнезий, желязо, калций, както и вещества, които неутрализират свободните . Така употребата на сливи забавя процеса на стареене, обяснява ... направят кожата на лицето ви по-еластичнаитя ще придобие красив нюанс.
Херингата съдържа „кода на младостта“ коензим Q10
Херингата съдържа вещества, които предпазват организма от опасни заболявания, каза ... реакциите, които се случват в тялото под въздействието на свободните - провокатори на много опасни заболявания. Най-добрият начин да си ... се съдържа и в храни като фъстъци, сусам, шамфъстък.
Кои зеленчуци борят възпалението и забавят стареенето
Нелекуваното възпаление може в крайна сметка да ускори процеса на ... фибри, калий и витамин С, които се борят със свободните . Консумиран варен, печен или охладен, картофът може да намали ... богат и на антиоксиданта кверцетин, който също има противовъзпалителни ефекти.
Кои храни пречат на стареенето
Включването на някои продукти в диетата след 40 години помага ... антиоксидантни свойства, което го прави ефективен при дезактивирането на свободните , увреждащи здравите клетки и причиняващи оксидативен стрес. Това окисление ... по-ниски нива на холестерол и подобряване на цялостното сърдечно-съдово здраве.
Кои храни пречат на стареенето
Включването на някои продукти в диетата след 40 години помага ... антиоксидантни свойства, което го прави ефективен при дезактивирането на свободните , увреждаи здравите клетки и причиняващи оксидативен стрес. Това окисление ... по-ниски нива на холестерол и подобряване на цялостното сърдечно-съдово здраве.